Profite de ta
relation Idéale !
Tu es enfin au bon endroit pour créer ta relation idéale, que ce soit dans ta relation actuelle ou une future !
Pour bâtir une relation solide, commence par toi.
En apprenant à t’accepter et t’aimer, tu seras mieux préparé(e) à communiquer avec ton/ta partenaire. C’est pourquoi j’offre un accompagnement individuel pour chacun.
S'aimer mieux, pour aimer mieux
Sais-tu...
- Quels sont les comportements qui te mènent aux mêmes disputes ?
- Qui es-tu vraiment ? De quoi as-tu besoin ? Que ressens-tu ? Que peux-tu changer pour devenir un(e) meilleur(e) partenaire ?
- Comment mieux communiquer afin de créer une relation harmonieuse, inspirante et profonde ?
Comment ça fonctionne ?
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Débuter thérapie
Ton nouveau chapitre commence
Je t'offre gratuitement ce guide afin que tu puisses, dès à présent, connaître des clés essentielles pour améliorer ta communication.
Bénéfices
Déjà en couple ?
- Communication simple et nourrissante
- Capacité de connecter au quotidien
- Se sentir aimé pour qui l'on est
- Plus de calme, de paix
- Retrouver la flamme
Nouvelle relation ?
- Clarté pour faire un bon choix
- Estime pour t'offrir ce que tu mérites
- Confiance pour nommer ce que tu veux
- Stabilité émotionnelle pour te soutenir dans le nouveau
- Sortir de ton passé pour profiter pleinement
Ce que les client(e)s en disent !
Je ne pensais pas trouver une relation amoureuse si bonne pour moi. Au début, je n'y croyais pas vraiment, mais j'ai fait confiance au processus. Plus j'apprenais à me connaître, plus c'était facile de voir ce qui me convenait ou ne me convenait pas. J'ai dû apprendre à mieux prendre soin de moi avant d'avoir quelqu'un qui voulait aussi me supporter. Merci !
Annie
Consultation thérapeutique
Je me sentais mieux avec moi-même. C’est comme si je n’avais plus vraiment besoin de rencontrer. Et c’est là qu’il est arrivé dans ma vie !
Josiane
Consultation thérapeutique
Je voyais bien que j'étais responsable de plusieurs conflits dans ma relation. Je vivais des émotions très hautes et très basses et je ne savais pas comment me contrôler. Par les séances, j'arrive maintenant à mieux m'écouter et je communique plus doucement. Ma relation va vraiment mieux !
Marie-Andrée
Consultation thérapeutique
Ma partenaire me parlait souvent de choses qui lui dérangeaient, mais c'était dur pour moi à entendre. Après quelques séances, j'ai compris que je pouvais changer certaines choses pour faire une grande différence d'abord pour moi, mais aussi pour elle.
Guy
Consultation thérapeutique
2 options s'offrent à toi !
Thérapie individuelle pour le couple
Dans une relation de couple, il est parfois nécessaire de travailler d’abord sur soi pour mieux comprendre et améliorer la relation. C’est pourquoi je propose des séances de thérapie individuelle pour chaque partenaire. Ce processus permet à chacun de se comprendre, s’accepter, et se responsabiliser avant d’essayer de communiquer en couple.
En travaillant sur soi, la communication et les changements dans la relation se font de manière plus naturelle, plutôt que d’être simplement contrôlés et ajustés par le thérapeute. L’objectif est de favoriser une meilleure relation à soi-même, qui se reflète naturellement sur la relation de couple. Cela mène à un plus grand bien-être et une autonomie affective, allégeant ainsi la dynamique du couple.
Je vous aiderai à mieux accueillir vos émotions, un aspect clé pour éviter de communiquer de manière impulsive ou, au contraire, de vous refermer par peur de déclencher un conflit. En apprenant à reconnaître et respecter vos émotions, vous saurez les exprimer de façon plus claire et bienveillante, ce qui aide à prévenir les explosions ou le refoulement. Le résultat ? Une communication plus respectueuse et plus fluide, qui renforce le couple.
À l’issue de ces cinq séances, vous aurez une meilleure compréhension des raisons des conflits ou de l’insatisfaction. Vous vous sentirez mieux avec vous-même, capable de trouver du bonheur à la fois dans et en dehors de la relation. Vous saurez également comment devenir un(e) meilleur(e) partenaire et vous aurez des outils concrets pour entretenir une relation plus harmonieuse.
Après chaque séance, de nombreux clients aiment partager ce qu’ils ont appris. Grâce à la thérapie, les sujets difficiles peuvent être abordés avec plus de confiance et d’aisance. Cela crée souvent un terrain plus solide pour les échanges, ce qui réduit les conflits et renforce la complicité.
Le nombre de séances dépend des besoins individuels de chacun. Pour obtenir des changements durables, il est important de s’engager au-delà d’une ou deux séances. Des résultats concrets peuvent être observés rapidement, mais pour qu’ils perdurent, il faut consacrer du temps et des efforts, comme pour un entraînement physique !
Oui, les outils que je propose sont pratiques et applicables dans la vie quotidienne. Je vous fournirai des schémas et des exercices que vous pourrez ramener à la maison pour les travailler ensemble et améliorer votre relation au quotidien.